반응형 브로콜리1 초기이유식 '브로콜리미음' 안녕하세요. 오늘은 브로콜리 미음을 만들었어요! 준비물 1. 쌀가루 18g 2. 브로콜리 15g 만드는 방법 1. 브로콜리를 베이킹소다에 5분 정도 담가주세요. 2. 브로콜리를 건져 흐르는 물에 잘 씻고 푹 삶아줍니다. 3. 삶은 브로콜리는 건져서 믹서기에 갈아주세요. 4. 찬물 360ml에 쌀가루 18g를 넣고 풀어주세요. - 꼭 찬물로 해야 쌀가루가 잘 풀려요! 5. 4번에 브로콜리 15g을 넣고 끓여줍니다. 중불로 끓이다가 팔팔 끓으면 약불로 줄여 5분간 저어 가면 끓여주세요. 6. 다 끓인 브로콜리 미음을 한번 걸러줍니다. 7. 한 끼 분량만큼 나누어 냉장 또는 냉동 보관하시면 됩니다! 브로콜리 간 게 남아서 큐브에 넣어 냉동보관을 했어요. 완전히 얼면 지퍼팩에 따로 만든 날짜와 제품명을 기입하고.. 2021. 6. 21. 이전 1 다음 반응형