초기 간식 '사과퓨레'

안녕하세요. 

오늘 도영이 첫 간식을 만들어 주려고 합니다!

첫 간식은 사과퓨레예요.

 

준비물 

1. 사과

 

만드는 방법

1. 사과를 흐르는 물에 깨끗하게 씻어줍니다.

2. 사과 껍질을 까서 안에 씨도 제거해주세요.

4. 깍둑썰기로 잘라서 끓는 물에 3분 삶아줍니다.

5. 삶은 사과를 물기를 뺀 후 믹서기에 갈아서 체망에 걸러줍니다.

6. 한끼 분량으로 소분하여 얼려줍니다.

끝! 정말 간단하죠?

삶아서 갈아 주면 100% 사과퓨레가 완성됩니다.

사실 제일 간단해서 제일 먼저 만들었습니다.

이유식 만들면서 간식도 만들려고 하니 너무 힘들지만 식사 텀을 늘리는데 너무 어려움을 겪고 있어서

간식을 한번 활용해보려고 만들었습니다.

 

먹여봤는데

요리왕 비룡이 생각나는 표정으로 절 바라봤습니다.

왠지 늦게 맛을 보여준 제가 미안해지는 순간이었습니다.

맛없는 이유식 먹일 때 종종 간식으로 만들어 줘야겠어요.😋